抽象ライト

自己肯定感が高まる【オンライン講座】

いつでも、どこでも受けられる!動画配信講座

“本当に人生が変わる講座”

本当に人生を変えるためには、あらゆる知識を

詰め込むだけでは不十分です。

二元性の中で生きる私たちは常に

​【心】と【身体】のバランスが必要なのです。

心と身体のバランスの取れた取り組み方の中で

大切なのは、一番重要な部分を抑えて

最低限の力で最大限の効果を得ることです。

当オンライン講座はそんな理念に基づいて

生まれました。

 

ダニーロ強

あなたの中に眠る“三本の樹”を調えれば、

自然と自己肯定感が育ちます

*精神の樹*

*感情の樹*

​*呼吸の樹*

あなたの中に存在する、

この三本の樹を調え、

剪定し、栄養を与えるだけで

あなたの自己肯定感が

自然と育ちます

当オンライン講座では

メンタル的(思考)

フィジカル的(身体)

の両側面からアプローチし

あなたの自己肯定感が

​高まるお手伝いを致します。

自己肯定感を高める3本の樹

特徴

 頭(理屈)だけではなく、心と身体にもアプローチする     

「これまでに色んな講座を受けてきたけど、知識だけで終わってる…」

「いろいろ学んだけど、結局何も変わっていない…」

そう感じている方は少なくありません。

当オンラインスクール は理屈だけで終わらせるものではなく、

各々が変化し、本当に人生をよくするために

講師を務めるダニーロ強が自らの体験から得た様々な叡智と

理屈だけではなく、本当に変わりたい人のために

具体的な実践方法(取り組み方)や

​一人でも出来る様々な呼吸法のワークに加えてボディーメンテナンスなど…

メンタル的アプローチとフィジカル的アプローチを通じて

人生をより軽やかに、自由にするための実践が学べるのが最大の特徴です。

​※難しいヨガや身体に負担になるようなワークはなく、いずれも気軽に出来るものばかりです。

こんな方にオススメ

 ・自信がない

 ・他人と自分を比べてしまう

 ・落ち込みやすい

 ・色んなセミナーを受けてみたけど、未だ変われない

 ・ビクビクしやすい

 ・人生を楽しく生きたい

 ・プレッシャーに弱い

 ・軽やかに、自由に生きたい

 ・ありのままの自分を愛したい

 ・素敵なパートナーと出会いたい

講座内容

 ・自己否定のパターンから抜け出す方法

 ・浅い呼吸から深い呼吸に切り替える方法

 ・自信を身につける方法

 ・気持ち良い呼吸の習得

 ・自分の意識を外の世界ではなく、自分の中心にフォーカスする方法

 ・理想の自分を受け入れれるマインド創り

 ・ネガティブなことをポジティブに変える方法

 ・分離や葛藤と成仏させて自己を統合する方法

 ・自分の感覚とつながる方法

 音を用いることで、より効率良く変容を促す        

当講座の講師であり、アーティストでもあるダニーロ強によって

開発された、音とリズムを組み合わせた呼吸法

「リズミックブリージング」を実践することで、

呼吸を深めつつ、癒しの音色を通じて感覚を解していきます。

癒しの音を用いたヒーリングも取り入れることで

「理屈を学ぶ」よりも、スピーディーに変容を促すことが出来ます。

 呼吸について学べる                     

講師のダニーロ強はあらゆるセラピー、ヒーリング

自己啓発を学び抜いた末に“呼吸こそが全てのカギを握っている”という

気づきに至りました。故に、当オンライン講座でも、知識だけではなく

呼吸を用いた様々なワークを通じて、受講される皆様が

より自分自身とつながり、“イキイキして”暮らせるためのヒントを

余すことなくお伝えいたします。

“息”という字は「自らの心」と書きます。呼吸を学ぶことで

自己肯定感が高まるだけではなく、“瞑想する”という感覚が自然と

​身につきます。

 動画で気軽に学べる                     

当オンライン講座は、​登録した時点から毎週(全7回)

メルマガと共に講座の動画があなたに届きます。

インターネット環境と端末(パソコン、スマートフォンなど)があれば

好きな時間に、好きな場所で動画を通じて学ぶことが出来るので

時間や場所に制限は御座いません。

マイペースに学ぶことが出来ます。

 オンラインで交流が出来る                  

受講された方は当オンラインスクール受講者限定の

「facebookグループページ」に参加できます。

受講してみて疑問に感じることや、わからないことを直接、

講師のダニーロ強に聞くことが出来ます。

また、受講者同士のつながりも作られますので

素敵な交流が出来るかも知れません。

コチラのコミュニティーは一般的には非公開ですので、

​安心して参加できます。

※参加するためにはfacebookのアカウントを持っている必要があります

期待できる効果

 ・生きやすさを感じる

 ・やりたいと思ってきたことが出来るようになる

​ ・呼吸がしやすくなる

 ・人間関係の改善

​ ・寝付きが良くなる

 ・心が整えられるようになる

​ ・前向きな気持ちになれる

 ・簡単に動じずになり、プレッシャーに強くなる

 ・心と身体の状態が整うので、内側から綺麗になる

   ※あくまでも期待できる効果です。​当講座は効果を保証するものではありません。

 

概要

【受講条件】

 誰でも受講可能です! 

【場所】

 インターネット環境と端末(パソコンかスマートフォン)があれば

 好きな場所で受講が可能です。

【受講日数】

 約2ヶ月間

【配信頻度

 登録した時点からスタートして、毎週動画が届きます。

 全7回

【料金】

 

講師

ダニーロ強(だにーろ つよし)

 哲学的アーティスト

 呼吸法「リズミックブリージング」創始者

 グーダドラム第一人者

ブラジル生まれ。11歳の時に来日。

幼い頃より“人とは違った”視点をもち、クリエイティブに生きる。

しかし“人とは違う”ということが悩みでもあり、

落ち込みやすい、ネガティブ、自身がない、不安、恐怖など…

感情の起伏が激しい性格が高じて25歳の時に鬱になる。

鬱をきっかけに「本当の倖せ」「精神的な豊さ」を追求。

打楽器を用いた音楽活動、芸術活動を行いながら

あらゆるセラピー、ヒーリング、自己啓発などを学び、

最終的に“呼吸”にたどり着く。呼吸法を学んだことで

長年解決出来なかったあらゆる問題を解決し、

音とリズムと呼吸を組み合わせた呼吸法

「リズミックブリージング」を創始。3枚のCDをリリースし、

日本各地で講座やワークショップを精力的に行う。

呼吸の講師である一方で、アーティストとしての顔も持つ。

グーダドラムというメロディー打楽器を用いて

演奏、CDリリース、輸入販売、演奏指導、独自の譜面開発、

楽団の立ち上げ、彫刻作品の創作など…

グーダドラムの第一人者として多岐にわたる活動を展開。

YAMAHAのバイクのプロモーションビデオへの出演

ギリシャのヨガ・ダンス・メディテーションの祭典への出演

日本テレビ「シューイチ」への出演

健康雑誌「ゆほびか」に3度のCD特集掲載

YOUTUBEチャンネルでの発信

そして、著書「自己肯定感が高まる音楽CDブック」の出版など

芸術と精神性、哲学を組み合わせた

「哲学的アーティスト」という生き方を提唱。

 

哲学的アーティストチャンネルはコチラ

グーダドラム公式ホームページはコチラ